14.6.2002
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Aribert Deckers
sortiert nach Alphabet, Mengenangaben im mg/l
Quelle Natrium Kalium Calcium Magnesium Chlorid Fluorid
Adelheidquelle 973,2 31,0 136,3 107,0 117,0 0,7
Adelholzener 10,0 1,1 69,8 31,0 22,5 0,2
Adelholzener Primus Heilquelle 3,0 0,9 87,9 29,7 2,5 0,1
Apollinaris Classic 430,0 30,0 90,0 100,0 140,0
Alstertaler leicht 295,0 4,3 13,7 3,3 270,0 0,1
Astra Quelle 292,0 7,3 13,6 4,2 43,0 3,4
Bad Hersfelder Naturquell 220,0 140,0 20,0 40,0
Bad Nauheimer Mineralwasser 15,0 2,6 64,0 15,5 6,5
Bad Vilbeler Elisabethen Quelle 5,8 4,5 104,0 20,4 6,6 0,9
Bad Vilbeler UrQuelle 97,0 17,5 126,0 20,7 69,3
Birgy 372,0 2,0 30,0 7,0 386,0 1,9
Christinenbrunnen 385,0 1,0 15,0 2,9 349,0 3,0
Eichenzeller Naturbrunnen 3,6 7,3 116,0 46,5 6,4 0,5
Elisabethquelle 496,7 28,0 465,2 102,1 709,8 1,0
Evian 5,0 1,0 78 24 4,5
Felsenquelle 102,0 13,5 242,0 69,0 63,0
Finkenbach Quelle 0,9 2,8 11,5 3,0 1,3 0,1
Förstina Sprudel Eichenzell 27,5 380,0 51,6
Fortuna Quelle 30,0 11,7 380,0 48,0 41,0 1,1
Franken Brunnen still 64,2 4,5 243,3 47,7 114,0 0,2
Franken Brunnen vital 580,0 24,0 97,1 35,5 635,0
Fuldataler Mineralbrunnen 157,0 19,5 374,0 118,0 75,9
Fürst Bismarck Quelle 14,0 79,0 5,4 22,0
Gerolsteiner Sprudel 119,0 10,8 347,0 108,0 39,7 0,2
Gerolsteiner Stille Quelle 25,0 11,0 337,0 105,0 42,3 0,2
Graf Bernhard Quelle 215,0 108,0 37,0 259,0 0,3
Güstrower Schloßquell 15,9 2,2 92,6 12,5 19,9 0,3
Hardenstein Brunnen 359,0 0,9 5,9 5,8 311,0 2,5
Harzer Grauhof Brunnen 17,6 111,0 9,3 28,6
Hassia Sprudel 232,0 25,0 176,0 36,0 129,0
Heppinger 856,0 52,7 115,9 164,8 244,7
Hermanns Quelle 276,0 36,3 244,0 62,6 201,0
Hirschquelle 220,0 15,5 216,5 36,5 32,0 1,3
Ileburger Schloßbrunnen med. 9,7 2,6 70,4 9,5 13,9 0,5
Imnauer Apollo 23,4 3,1 547,8 49,7 37,8 0,6
Johanniter-Quelle 98,0 264,0 94,0 80,0
Juwel 130,0 0,7 13,0 5,8 70,7 1,1
Kaiser Friedrich Quelle 1390,0 17,3 5,0 4,0 754,0
Karat 5,0 1,1 46,5 5,6 6,3 0,1
Kellerwald Mineralbrunnen 359,0 7,0 173,0 79,0 509,0 1,0
Kisslegger Sprudel 188,0 1,3 1,4 0,6 9,4 2,1
Kronthal Mineralwasser 535,0 23,0 118,0 19,0 805,0 0,8
Krumbach 7,8 3,1 104,2 21,9 12,0 0,1
Kurfürst 98,0 2,3 43,0 5,1 72,2 1,3
Lesumer Stille Quelle 19,0 302 10,0 16,0
Lesmona 24,8 4,0 56,4 4,6 16,9 0,2
Lichtenauer Mineralquelle 12,0 1,6 56,0 9,1 15,3 0,2
Luisen Brunnen 255,0 20,0 367,0 49,0 364,0
Lüttertaler Mineralwasser 5,8 0,5 30,0 16,7 8,6 0,3
Magnus Quelle 9,7 0,8 59,0 4,4 37,0
Marienbrunnen medium 550 8,4 119 6,9 680 0,4
Martinybrunnen 380,0 20,0 30,0 480,0
Mönchsbrunnen 126,0 17,0 128,0 28,0 123,0
Mühringer 48,9 5,6 307,0 52,7 69,7 0,3
Mühringer Heilwasser 121,0 12,0 361,0 51,2 84,0 0,1
Neuselters Mineralquelle 90,0 6,0 100,0 27,0 60,0 0,5
Perrier 9,0 0,4 147,3 3,4 21,5
Prinzenburger Felsenquelle 6,5 1,2 57,1 5,8 9,9 0,1
Ramlösa 222,0 1,5 2,2 0,5 23,0 2,8
Renata Quelle 1,9 1,6 7,1 0,8 3,7
Rernstaler Sprudel 252,5 21,2 323,0 71,0 343,2 0,7
Retzmann Mineralbrunnen 290,0 50,0 20,0 420,0
Rhenser Mineralbrunnen 80,0 3,5 118,0 31,0 120,0 0,5
Rhön Sprudel 3,2 16,6 45,2 216,0 8,5 0,6
Ried-Quelle 142,0 13,7 159,0 24,2 159,0
Rietenauer 35,0 6,6 412,0 80,0 20,0
Römerquelle Niedernau 8,9 2,3 348,0 62,9 14,5
Rosbacher Mineralwasser 90,0 3,9 253,5 124,0 147,1
Rosbacher UrQuell 39,9 3,1 261,6 131,4 50,0 0,1
San Pellegrino 45,0 205,0 59,7 71,5
Sankt Martin 165,0 7,0 197,5 25,4 127,4 0,3
Selters Mineralwasser 290,0 10,0 110,0 40,0 260,0
Spessart Quelle 12,1 3,5 60,0 30,7 31,0
Spreequell Mineralwasser 48,0 4,1 208,0 22,8 93,9
St. Anna Heilquelle 159,0 18,1 279,6 84,8 332,2 0,4
St. Anna Heilwasser 305,0 16,4 304,3 84,9 432,5
St. Gero Heilwasser 121,0 10,2 331,0 109,4 39,0 0,15
St. Linus Heilwasser 10,2 12,9 6,4 3,0
St. Margareten 19,1 1,7 577,8 47,0 32,1 0,4
Staatlich Fachingen 602,5 28,1 122,0 53,2 150,7
Teinacher 119,0 8,0 120,0 28,0 17,0 0,9
ßberkinger 990,0 17,8 22,0 14,6 98,3 2,7
Vittel 7,3 91 19,9
Vogelsberger Mineralwasser 6,7 5,5 22,0 8,3 2,9
Volkmarer Sauerbrunnen 25,0 4,5 133,2 43,6 26,6
Volvic 9,4 5,7 9,9 6,1 8,4
Waretaler Mineralwasser 25,0 323,0 85,0 45,0
Wildberg Quelle 156,3 19,3 370,0 113,7 89,0
sortiert nach Kalium
Quelle Natrium Kalium Calcium Magnesium Chlorid Fluorid
San Pellegrino 45,0 205,0 59,7 71,5
Heppinger 856,0 52,7 115,9 164,8 244,7
Retzmann Mineralbrunnen 290,0 50,0 20,0 420,0
Hermanns-Quelle 276,0 36,3 244,0 62,6 201,0
Adelheidquelle 973,2 31,0 136,3 107,0 117,0 0,7
Apollinaris Classic 430,0 30,0 90,0 100,0 140,0
Staatlich Fachingen 602,5 28,1 122,0 53,2 150,7
Elisabethquelle 496,7 28,0 465,2 102,1 709,8 1,0
Hassia Sprudel 232,0 25,0 176,0 36,0 129,0
Franken Brunnen vital 580,0 24,0 97,1 35,5 635,0
Kronthal Mineralwasser 535,0 23,0 118,0 19,0 805,0 0,8
Rernstaler Sprudel 252,5 21,2 323,0 71,0 343,2 0,7
Luisen Brunnen 255,0 20,0 367,0 49,0 364,0
Martinybrunnen 380,0 20,0 30,0 480,0
Fuldataler Mineralbrunnen 157,0 19,5 374,0 118,0 75,9
St. Anna Heilquelle 159,0 18,1 279,6 84,8 332,2 0,4
ßberkinger 990,0 17,8 22,0 14,6 98,3 2,7
Bad Vilbeler UrQuelle 97,0 17,5 126,0 20,7 69,3
Kaiser Friedrich Quelle 1390,0 17,3 5,0 4,0 754,0
Mönchsbrunnen 126,0 17,0 128,0 28,0 123,0
Rhön Sprudel 3,2 16,6 45,2 216,0 8,5 0,6
St. Anna Heilwasser 305,0 16,4 304,3 84,9 432,5
Hirschquelle 220,0 15,5 216,5 36,5 32,0 1,3
Ried-Quelle 142,0 13,7 159,0 24,2 159,0
Felsenquelle 102,0 13,5 242,0 69,0 63,0
St. Linus Heilwasser 10,2 12,9 6,4 3,0
Mühringer Heilwasser 121,0 12,0 361,0 51,2 84,0 0,1
Fortuna Quelle 30,0 11,7 380,0 48,0 41,0 1,1
Gerolsteiner Stille Quelle 125,0 11,0 337,0 105,0 42,3 0,2
Gerolsteiner Sprudel 119,0 10,8 347,0 108,0 39,7 0,2
St. Gero Heilwasser 121,0 10,2 331,0 109,4 39,0 0,15
Selters Mineralwasser 290,0 10,0 110,0 40,0 260,0
Marienbrunnen medium 550 8,4 119 6,9 680 0,4
Teinacher 119,0 8,0 120,0 28,0 17,0 0,9
Eichenzeller Naturbrunnen 3,6 7,3 116,0 46,5 6,4 0,5
Astra Quelle 292,0 7,3 13,6 4,2 43,0 3,4
Kellerwald Mineralbrunnen 359,0 7,0 173,0 79,0 509,0 1,0
Sankt Martin 165,0 7,0 197,5 25,4 127,4 0,3
Rietenauer 35,0 6,6 412,0 80,0 20,0
Neuselters Mineralquelle 90,0 6,0 100,0 27,0 60,0 0,5
Mühringer 48,9 5,6 307,0 52,7 69,7 0,3
Franken Brunnen still 64,2 4,5 243,3 47,7 114,0 0,2
Bad Vilbeler Elisabethen Quelle 5,8 4,5 104,0 20,4 6,6 0,9
Alstertaler leicht 295,0 4,3 13,7 3,3 270,0 0,1
Spreequell Mineralwasser 48,0 4,1 208,0 22,8 93,9
Lesmona 24,8 4,0 56,4 4,6 16,9 0,2
Rosbacher Mineralwasser 90,0 3,9 253,5 124,0 147,1
Rhenser Mineralbrunnen 80,0 3,5 118,0 31,0 120,0 0,5
Spessart Quelle 12,1 3,5 60,0 30,7 31,0
Rosbacher UrQuell 39,9 3,1 261,6 131,4 50,0 0,1
Imnauer Apollo 23,4 3,1 547,8 49,7 37,8 0,6
Krumbach 7,8 3,1 104,2 21,9 12,0 0,1
Finkenbach Quelle 0,9 2,8 11,5 3,0 1,3 0,1
Bad Nauheimer Mineralwasser 15,0 2,6 64,0 15,5 6,5
Ileburger Schloßbrunnen medium 9,7 2,6 70,4 9,5 13,9 0,5
Römerquelle Niedernau 8,9 2,3 348,0 62,9 14,5
Kurfürst 98,0 2,3 43,0 5,1 72,2 1,3
Güstrower Schloßquell 15,9 2,2 92,6 12,5 19,9 0,3
Birgy 372,0 2,0 30,0 7,0 386,0 1,9
St. Margareten 19,1 1,7 577,8 47,0 32,1 0,4
Lichtenauer Mineralquelle 12,0 1,6 56,0 9,1 15,3 0,2
Renata Quelle 1,9 1,6 7,1 0,8 3,7
Ramlösa 222,0 1,5 2,2 0,5 23,0 2,8
Kisslegger Sprudel 188,0 1,3 1,4 0,6 9,4 2,1
Prinzenburger Felsenquelle 6,5 1,2 57,1 5,8 9,9 0,1
Adelholzener 10,0 1,1 69,8 31,0 22,5 0,2
Karat 5,0 1,1 46,5 5,6 6,3 0,1
Evian 5,0 1,0 78 24 4,5
Christinenbrunnen 385,0 1,0 15,0 2,9 349,0 3,0
Adelholzener Primus Heilquelle 3,0 0,9 87,9 29,7 2,5 0,1
Hardenstein Brunnen 359,0 0,9 5,9 5,8 311,0 2,5
Juwel 130,0 0,7 13,0 5,8 70,7 1,1
Lüttertaler Mineralwasser 5,8 0,5 30,0 16,7 8,6 0,3
Perrier 9,0 0,4 147,3 3,4 21,5
Johanniter-Quelle 98,0 264,0 94,0 80,0
Förstina Sprudel Eichenzell 27,5 380,0 51,6
Graf Bernhard Quelle 215,0 108,0 37,0 259,0 0,3
Bad Hersfelder Naturquell 220,0 140,0 20,0 40,0
Lesumer Stille Quelle 19,0 302 10,0 16,0
Harzer Grauhof Brunnen 17,6 111,0 9,3 28,6
Fürst Bismarck Quelle 14,0 79,0 5,4 22,0
Das Sportlergetränk sollte ca folgende Mineralmengen pro Liter enthalten
- Verhältnis ist wichtig für die Aufnahme !
Natrium 15 - 20 mmol/l = 330 - 450 mg/l
Kalium 3 mmol/l = 115 mg/l
Calcium 1 mmol/l = 25 mg/l
Magnesium 2 mmol/l = 80 mg/l
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Aribert Deckers